ЗАПИСЬ

Конференция:
Тренды ЗОЖ
Ваш путеводитель к здоровому и активному образу жизни!

Актуальные тренды ЗОЖ

Психология ЗОЖ

Практические советы на каждый день

Дети и питание

Ответы на все волнующие вопросы

Улучшение качества жизни

10 выступлений

Участие в розыгрышах 

от академии Докстарклаб

Специальные предложения и подарки от партнеров

Организатор конференции

Академия
Докстарклаб:

>2500 выпускников

>70 тыс слушателей

  • дружное комьюнити врачей
    всех специальностей
  • доказательная медицина и
    актуальная информация
  • упор на практическое
    применение знаний
  • удобный формат
    обучения

Что будет на
конференции

В чем наша сила?

Погружение во все актуальные вопросы
ЗОЖ
Вы узнаете, как современные тренды и научные открытия могут помочь вам поддерживать здоровье, предотвратить хронические заболевания и улучшить общее самочувствие.

Забота о каждом
Психология ЗОЖ, которая поможет избежать откатов и агрессивного настроя на правильный образ жизни.

Звездная команда
Ведущие эксперты в области здоровья, питания и фитнеса.

Практико-применимая информация
Практические рекомендации по питанию для всей семьи, внедрению полезных привычек и занятий спортом.

Поддерживающее комьюнити
Участники смогут задать свои вопросы спикерам, поучаствовать в интерактивных сессиях и получить ценные материалы для дальнейшего изучения. А также получат доступ к чату конференции, в котором вместе с другими участниками смогут не только обсудить различные вопросы, но и просто приятно пообщаться.

Спикеры - практикующие нутрициологи,
гастроэнтерологи, диетологи, терапевты, которые
знают о здоровом питании все и даже больше

Наталья Парилина

- Сертифицированный хэлс-коуч, специалист по питанию и изменению поведения (США); 

- Дипломированный нутрициолог (РФ), преподаватель Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA); 

- Автор проектов в сфере управления здоровьем, адепт доказательного подхода.

Анна
Кондратьева

- Врач-терапевт,
диетолог, к.м.н., высшая квалификационная категория;

- Спикер курсов по диетологии и нутрициологии академии «Докстарклаб»;

- Главный врач клиники;

- Главный внештатный специалист-диетолог Минздрава РФ в УФО.

Галина
Бикбулатова

- Врач-диетолог;

- Руководитель диетологического направления «Докстарклаб»;

- Преподаватель и лектор курсов по диетологии и нутрициологии академии «Докстарклаб»;

- Организатор здравоохранения;

- Организатор комьюнити для специалистов по питанию.

Ирина
Степанова

- Практикующий психолог;

- Руководитель психологической лаборатории «ПСИ.ЛАБ»;

- Клинический психолог клиники «ProPreventa»;

- Организатор проекта «ПРО.Тело».

Лилия Титова

- Врач-гастроэнтеролог, диетолог, терапевт;
- Эксперт по навыкам коммуникации;
- Спикер курсов по диетологии и нутрициологии академии «Докстарклаб»;
- Медицинский блогер с аудиторией 18К человек.

Елена Давыдова

- Детский нутрициолог клиники «Докдети» (Москва);
- Консультант по лактации «Лахта Клиника» (СПБ);
- Старший куратор онлайн курсов Марии Кардаковой для родителей и специалистов;
- Автор блога о питании детей с 0 лет во всех соц сетях «gvzabota».

Анна
Ладыгина

- Нутрициолог;

- Разработчик корпоративных тренингов и марафонов по здоровому образу жизни;

- спикер и куратор курса по нутрициологии академии «Докстарклаб»;

- Автор подкаста для специалистов по питанию «Нутрибиз»;

- Сооснователь комьюнити для специалистов по питанию.

Дарья Князева

- Руководитель тренировочного отдела школы онлайн-фитнеса #Sekta, тренер-методист; 

- Специалист по миофасциальному релизу;

- Тренер групповых программ;

- Специалист по послеродовому восстановлению и фитнесу для беременных;

- Автор курсов по дыханию, коррекции осанки.

Ильина Мария

- Технолог общественного питания (M.Sc.), специализация «Нутрициология в индустрии питания»;

- Аспирант ФНЦ пищевых систем им. В.М. Горбатова; 

- Разработчик и преподаватель образовательного курса по пищевым технологиям в нутрициологии.

Мария Липилина

- Кардиолог, к.м.н.;

- Функциональный диагност;

- Диетолог, нутрициолог;

- Арт-терапевт.

Программа
конференции:

Тема: На силе воли? Или что на самом деле помогает человеку измениться

- Почему на силе воли далеко не уедешь.

- Действенные способы совершить изменение.

- Типичные ошибки.

Наталья Парилина

Тема: Антиэйдж питание: миф или реальность?

- Теория старения.

- Меньше ешь - меньше стареешь: ловушки молодости.

- Что поможет надолго остаться вне возраста и времени?

Анна Кондратьева

Тема: Хроническое воспаление: правда или миф?

- Что такое хроническое воспаление и кто в зоне риска.
- Пути решения проблемы.

Галина Бикбулатова

Тема: Что нас сбивает с выбранного пути?

- Почему не всегда мы выбираем «правильное»?

- Для чего нам самосаботаж?

- Как договориться с самим собой.

Ирина Степанова

Тема: Микробиота: научный подход. Современные знания о мире внутри нас

- Какова роль микробиома в здоровье человека и развитии заболеваний?

- Правда и мифы о микробиоте.

- Способы поддержки здоровой кишечной микрофлоры.

Лилия Титова

Тема: «Запретить нельзя давать»: как научить ребенка есть полезную еду

 ⁃ Какая еда полезна для ребенка и откуда берутся пищевые привычки?

 ⁃ Что такое food education и почему это важно?

 ⁃ 5 ошибок родителей, которые мешают ребенку «подружиться» с едой.

Елена Давыдова

Тема: Суперфуды и функциональное питание

 ⁃ Что такое суперфуды и функциональное питание?

 ⁃ Какие продукты к ним относятся?

 ⁃ Особенности применения.

Анна Ладыгина

Тема: Опасные добавки в продуктах питании

- Для чего нужны добавки?

- Могут ли добавки причинить вред? 
- Всегда ли натуральные ингредиенты лучше? 

Мария Ильина

Тема: Тренды и новинки в Фитнесе. Какой путь выбрать?

⁃ Что такое умный фитнес?

- Чем он помогает организму?
- Тренировки с собственным весом, бег, тренажеры - что из этого умный фитнес?
- Любое движение - благо.

Дарья Князева

Тема: 8 стражей здорового сердца

— Концепция кардиоваскулярного здоровья.

— 8 принципов здорового сердца.

— Рекомендации по питанию и образу жизни для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.


Мария Липилина

Конференция «Тренды ЗОЖ» — это уникальное мероприятие,

созданное для людей, стремящихся улучшить качество своей жизни через здоровье и
осознанное питание. Наша цель — предоставить участникам самые актуальные и
научно обоснованные знания о здоровом образе жизни.

  • На конференции вы встретитесь с ведущими экспертами в области здоровья, питания и фитнеса,
    которые поделятся своим опытом и дадут практические рекомендации
    по различным аспектам ЗОЖ.
  • Вы узнаете, как современные
    тренды и научные открытия могут помочь вам поддерживать
    здоровье, предотвратить
    хронические заболевания и
    улучшить общее самочувствие.
  • Участники смогут задать свои
    вопросы спикерам, поучаствовать в интерактивных сессиях и получить ценные материалы для дальнейшего изучения. Это отличный старт для
    тех, кто хочет сделать первый шаг к более здоровой и счастливой жизни

После
конференции Вы:

  • Получите знания от ведущих специалистов по здоровому
    образу жизни.
  • Узнаете о современных трендах и научно обоснованных
    подходах к здоровью и питанию.
  • Откроете для себя эффективные методы улучшения
    физической и ментальной формы.
  • Получите практические советы, которые легко
    интегрировать в вашу повседневную жизнь.
  • Зарядитесь прекрасным настроением и получите порцию
    вдохновения для того, чтобы начать или продолжить путь
    к здоровому образу жизни.

Для кого эта конференция?

Для людей,

  • заботящихся о своем
    здоровье, стремящихся
    улучшить качество жизни

Для интересующихся фитнесом

  • и здоровым питанием: желающих изучать новые методики и научные открытия в области ЗОЖ

Для работников
сферы

  • красоты и здоровья

Для специалистов

  • ЗОЖ-сферы

Наши цели

предоставить самые
актуальные знания

дать научно обоснованные знания о ЗОЖ

помочь избежать откатов

внедрить ЗОЖ в свою семью

Зачем мне идти
на конференцию:

Узнать тренды в мире медицины

Найти единомышленников

Услышать мнения экспертов и
задать им свои вопросы

Получить новые
практические навыки

Расслабиться

Почему выбирают
Академию
Докстарклаб?

У нас вы сможете значительно повысить уровень
своих медицинских знаний, освоить новые
клинические направления, получить
дополнительные навыки благодаря управленческим
и лидерским программам, а также — обрести
общество единомышленников.

Академия Докстарклаб - это качественное медицинское постдипломное образование для врачей и специалистов помогающих профессий.

Мы предлагаем:

  • Комфортную образовательную среду
  • Повышение уверенности во время
    приема и рост в доходе.

Мы уверены, что врач — это профессия, внутри которой много возможностей для развития.

Академия
Докстарклаб

  • Это более 4000 довольных учеников
    и 102 программы обучения.
  • Это про уверенность и надежность.
    Это про помощь и поддержку на всех
    этапах обучения. Это про комьюнити и
    общение. Это про любовь!
Задача Академии — сделать вас
счастливее и помочь найти свое
уникальное место в медицине.

Академия Докстарклаб – место, где каждый врач найдет то, что ему необходимо. Мы поддерживаем
врачей в таких областях, как:

  • Клиническое мышление
  • Наука и создание проектов
  • Лидерство и управление
  • Карьерный рост
  • Частная система здравоохранения
  • Эмоциональное выгорание
  • Коммуникация
  • Работа со СМИ
  • Социальные сети
  • Спорт и эмоциональная поддержка
Ссылка на это место страницы: #choice

ЗАПИСЬ

  • Записи всех выступлений 
  • Сертификат участника

3 900 ₽

КУПИТЬ ЗАПИСЬ

Тариф «Базовый»

ЗАПИСЬ КОНФЕРЕНЦИИ

Тариф «Расширенный»

с 1 по 15 апреля

Бесплатно

Трансформационное
предобучение

Коучинга для врачей - как говорить,
чтобы пациенты действительно слушали